从南溪到都江堰：三日深度游行程规划

本攻略专为宜宾南溪区出发的旅行者设计，融合世界文化遗产都江堰水利工程、青城山道教文化与川西古镇风情，提供一份详实的三日游规划。

一、行程概览与交通指南

核心路线：宜宾南溪区 → 都江堰市

推荐交通方式：

• 自驾：最灵活选择。全程约320公里，主要经G93成渝环线高速、G4217蓉昌高速，车程约4小时。都江堰市内各景点停车便利。
• 高铁组合：从宜宾西站乘坐高铁至成都东站（约1.5小时），换乘地铁2号线至犀浦站，再转乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。总耗时约3小时，适合非自驾游客。

二、三日精华行程安排

第一天：南溪出发，初探古堰与古城

• 上午：南溪出发，选择自驾或高铁前往都江堰市。建议中午前抵达并办理入住（推荐住在灌县古城或都江堰景区附近）。
• 下午：游览都江堰水利工程。从离堆公园入口进入，依次参观伏龙观、宝瓶口、飞沙堰，随后过安澜索桥，登上鱼嘴分水堤与秦堰楼，俯瞰工程全貌，感受古人智慧。
• 傍晚：漫步毗邻的灌县古城，欣赏明城墙遗韵，在南桥欣赏岷江奔腾，夜览蓝眼泪灯光景观。
• 美食推荐：晚餐品尝尤兔头、手掌鸡、葱葱卷等当地特色小吃。

第二天：问道青城山，沉浸自然与文化

• 全天：游览青城前山。乘坐观光车至建福宫，徒步或乘索道上山，沿途游览天师洞、朝阳洞、上清宫等道教宫观，体验“青城天下幽”的静谧。体力充沛者可登顶老君阁。
• 傍晚：返回都江堰市区，可体验一次川派按摩舒缓疲劳，或自由探索古城夜景。
• 美食推荐：山中或山脚品尝道家养生菜肴或白果炖鸡。

第三天：深度体验与返程

• 上午：选择熊猫谷近距离观赏可爱的大熊猫与小熊猫，或参观都江堰文庙感受儒家文化。
• 下午：根据时间，可选购一些青城山茶叶、洞天乳酒作为伴手礼，随后整理行装，启程返回南溪。

三、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-6月，9-11月），气候宜人，景色最佳。
• 门票预订：建议通过都江堰、青城山景区官方平台提前实名购票。
• 住宿建议：灌县古城内外特色民宿众多，出行与用餐极为方便。
• 装备提醒：青城山徒步需准备舒适防滑的鞋子与轻便外套。

这份行程兼顾历史、自然与休闲，祝您从南溪出发的都江堰之旅收获满满。